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My life sketchbook

Brevi pennellate e disegni accennati di vita

17 Dicembre 2018

Il mio non-bilancio del 2018

By |2018-12-18T19:09:00+02:00Dicembre 17th, 2018|cambiamento|3 Comments

Ascolta una delle mie canzoni preferite "Boa Sorte" - Vanessa da Mata & Ben Harper Cosa scrivere nell'ultimo post del 2018? Potrei raccontarvi di come è stato il mio anno. Del fatto che ho pubblicato il mio sito dopo una lunga attesa, che ho scoperto di avere una mia "voce" per esprimere quello che penso [...]

26 Novembre 2018

Antigone. Il bisogno di ribellarsi.

By |2018-11-27T23:02:02+02:00Novembre 26th, 2018|donne|0 Comments

Ascolta "Queen of peace" - Florence + The Machine Qualche settimana fa, sotto la spinta delle mie figlie, sono andata alla scoperta dei tesori custoditi nel soppalco di casa. Nelle scatole ho trovato: i miei amati libri universitari, i quadernoni pieni di appunti metodicamente scritti, svariate Smemoranda piene di biglietti di concerti e, in mezzo a [...]

12 Novembre 2018

Conflitti famigliari.
Il bisogno di sottrarsi alla competizione

By |2018-11-25T23:43:00+02:00Novembre 12th, 2018|cambiamento|0 Comments

Ascolta "Woman" Cat Power ft Lana del Rey Il post sui Nodi irrisolti ha suscitato molte riflessioni in tante persone che hanno condiviso con me alcuni pezzi della loro storia cercando di trovare un modo per lasciare andare. Lasciar andare non è così semplice, non accade da un giorno all'altro e non tutti hanno necessità [...]

29 Ottobre 2018

Nodi irrisolti e lanterne cinesi.
Il bisogno di lasciare andare

By |2018-11-08T12:54:55+02:00Ottobre 29th, 2018|cambiamento|1 Comment

(Spoiler: Post molto personale scritto di getto perché ne sentivo l'urgenza.) Mentre lo scrivevo è capitata questa canzone molto anni'90 e non è un caso  Iris - Goo Goo dolls Nel post di due settimane fa parlavo di Persefone e del suo accompagnarci nella scoperta di noi e delle nostre parti nascoste. Persefone ha chiamato anche [...]

15 Ottobre 2018

Ottobre, Persefone e il bisogno di ascoltare il ciclo delle stagioni.

By |2018-11-08T12:54:33+02:00Ottobre 15th, 2018|ispirazione|1 Comment

Ascolta "October" Dolores O'Riordan Ottobre è uno dei mesi che preferisco, perché rappresenta in pieno l'autunno e ci fa addentrare nel periodo invernale, nonostante qui a Roma le giornate siano ancora abbastanza calde, il fresco della mattina e della sera si strofina sul viso e ti fa stringere nella giacca. Ed è proprio in questo [...]

1 Ottobre 2018

Prendi fiato.
Il bisogno di respirare per rallentare

By |2018-11-08T12:55:34+02:00Ottobre 1st, 2018|coaching|0 Comments

Ascolta "Just breathe"- Pearl Jam Qualche giorno fa ho incontrato una nuova cliente che mi ha confidato, in modo triste e quasi rassegnata, di sentirsi sopraffatta da tutto: è contenta di quello che ha, famiglia e lavoro, ma non riesce a goderselo perché ha "la testa affollata" e si sente in affanno, testuali parole. Aveva [...]

17 Settembre 2018

Il bisogno di lasciare andare per affrontare un nuovo inizio

By |2018-11-08T12:56:10+02:00Settembre 17th, 2018|cambiamento|0 Comments

Chiudi gli occhi immagina una gioia molto probabilmente penseresti a una partenza Ah si vivesse solo di inizi di eccitazioni da prima volta quando tutto ti sorprende e nulla ti appartiene ancora "Costruire" Niccolò Fabi Questa canzone di Niccolò Fabi mi è venuta in mente pensando a Marta, mia figlia grande, che si trova davanti [...]

3 Settembre 2018

Io viaggio da sola.
Il bisogno di avere spazio per sè

By |2018-11-08T12:56:38+02:00Settembre 3rd, 2018|coaching|0 Comments

(Ecco la playlist delle canzoni che ho ascoltato in modalità casuale su Spotify mentre guidavo: Io viaggio da sola ) Ieri sono tornata da un lungo week-end nella campagna toscana. Ed ero sola. E per sola intendo senza famiglia al seguito, consorte e figlie. Dopo aver trascorso un'estate con pochi reali giorni di vacanza (per [...]

7 Agosto 2018

Senza via di scampo.
Il bisogno di contemplare

By |2018-11-08T12:57:09+02:00Agosto 7th, 2018|ispirazione|2 Comments

Ascolta "Ain't no mountain high enough" Marvin Gaye. Da qualche anno la montagna ha iniziato ad esercitare su di me un fascino diverso. Anzi diciamola tutta, inizia a piacermi.. Sono, e credo sarò sempre, una persona “marina”, cioè che ritrova nel mare il suo elemento naturale, anche forse per le mie origini siculo-campane. Nel [...]

11 Luglio 2018

“That I would be good”.
Il bisogno di fare delle promesse a se stesse.

By |2018-11-08T12:57:44+02:00Luglio 11th, 2018|donne|2 Comments

Sono tre giorni che ho in mente una canzone di Alanis Morissette e non riesco a togliermela dalla testa, ma a pensarci bene forse non voglio che vada via. That I would be good è del 1998. Una canzone lenta, una ballata in cui la sua voce potente parla a se stessa e si rassicura. [...]

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